Главная
→
Режим дня
Режим дня
Большое значение для здоровья и физического развития детей имеет режим дня. Постоянное время для еды, сна, прогулок, игр и занятий — то, что И. П. Павлов называл внешним стереотипом,— обязательное условие правильного воспитания ребенка.
Режим дня — это система распределения периодов сна и бодрствования, приемов пищи, гигиенических и оздоровительных процедур, занятий и самостоятельной деятельности детей. Бодрое, жизнерадостное и в то же время уравновешенное настроение детей в большой мере зависит от строгого выполнения режима. Запаздывание еды, сна, прогулок отрицательно сказывается на нервной системе детей: они становятся вялыми или, наоборот, возбужденными, начинают капризничать, теряют аппетит, плохо засыпают и спят беспокойно.
Режимные моменты
|
Возрастные группы
|
Группа раннего возраста
|
Младшая группа
|
Средняя группа
|
Старшая группа
|
Подготовительная к школе группа
|
Приём, осмотр, утренний фильтр
Свободные игры, общение, дежурство
Утренний круг
|
07.00-08.00
|
07.00-08.00
|
07.00-08.00
|
07.00-08.00
|
07.00-08.00
|
Ежедневная утренняя гимнастика
|
08.00-08.10
|
08.00-08.10
|
08.00-08.10
|
08.00-08.10
|
08.00-08.10
|
Подготовка к завтраку, завтрак
|
08.10-08.50
|
08.15-08.50
|
08.20-08.50
|
08.25-08.50
|
08.30-08.50
|
Самостоятельная деятельность.
Игры по выбору детей
|
08.50-09.00
|
08.50-09.00
|
08.50-09.00
|
08.50-09.00
|
08.50-09.00
|
Образовательная деятельность
Образовательные ситуации
|
09.00-09.10 09.20-09.30
|
09.00-09.15 09.25-09.35
|
09.00-09.20 09.30-09.50
|
09.00-09.25 09.35-10.00 10.10-10.35
|
09.00-09.30 09.40-10.10 10.20-10.50
|
Второй завтрак
|
10.00-10.15
|
10.00-10.15
|
10.00-10.15
|
10.00-10.15
|
10.10-10.20
|
Игры. Подготовка к прогулке. Прогулка. Возвращение с прогулки
|
10.15-11.50
|
10.20-12.00
|
10.30-12.10
|
10.40-12.20
|
10.50-12.30
|
Подготовка к обеду. Обед
|
11.50-12.10
|
12.00-12.30
|
12.10-12.40
|
12.20-12.50
|
12.30-13.00
|
Подготовка ко сну. Дневной сон
|
12.20-15.00
|
12.30-15.00
|
12.40-15.00
|
12.50-15.00
|
13.00-15.00
|
Постепенный подъём
Оздоровительные процедуры
|
15.00-15.25
|
15.00-15.25
|
15.00-15.25
|
15.00-15.25
|
15.00-15.20
|
Подготовка к полднику. Полдник
|
15.25-15.40
|
15.25-15.40
|
15.25-15.40
|
15.25-15.40
|
15.20-15.40
|
Игры, досуги, кружки, общение,
Образовательная деятельность
|
15.40-16.35
|
15.40-16.20
|
15.40-16.15
|
15.40-16.20
|
15.40-16.40
|
Подготовка к прогулке. Прогулка. Возвращение с прогулки, игры
Вечерний круг
|
16.35-18.15
|
16.20-18.15
|
16.15-18.15
|
16.20-18.20
|
16.40-18.20
|
Подготовка к ужину. Ужин
|
18.15-18.45
|
18.15-18.45
|
18.15-18.45
|
18.20-18.45
|
18.20-18.45
|
Игры, общение, самостоятельная деятельность детей,
Уход детей домой
|
18.45-19.00
|
18.45-19.00
|
18.45-19.00
|
18.45-19.00
|
18.45-19.00
|
Режим дня
в летний оздоровительный период
Режимные моменты
|
Возрастные группы
|
Группа раннего возраста
|
Младшая группа
|
Средняя группа
|
Старшая группа
|
Подготовительная к школе группа
|
Прием, осмотр, игры, общение, дежурство
|
07.00-08.00
|
07.00-08.00
|
07.00-08.00
|
07.00-08.00
|
07.00-08.00
|
Ежедневная утренняя гимнастика
|
08.00-08.10
|
08.00-08.10
|
08.00-08.10
|
08.00-08.10
|
08.00-08.10
|
Подготовка к завтраку, завтрак
|
08.10-08.40
|
08.15-08.50
|
08.20-08.50
|
08.25-08.50
|
08.30-08.50
|
Самостоятельная деятельность. Игры по выбору детей
|
08.40-08.50
|
08.50-09.00
|
08.50-09.00
|
08.50-09.00
|
08.50-09.00
|
Организованные мероприятия по летнему плану
|
08.50-09.10
|
09.00-09.15
|
09.00-09.20
|
09.00-09.25
|
09.00-09.30
|
Второй завтрак
|
10.00-10.15
|
10.00-10.15
|
10.00-10.15
|
10.00-10.15
|
10.00-10.15
|
Игры. Подготовка к прогулке. Прогулка. Организованные мероприятия на воздухе. Возвращение с прогулки.
|
10.15-11.55
|
10.15-12.15
|
10.15-12.20
|
10.15-12.30
|
10.15-12.40
|
Подготовка к обеду. Обед
|
11.55-12.25
|
12.15-12.40
|
12.20-12.50
|
12.30-13.00
|
12.40-13.10
|
Подготовка ко сну. Дневной сон
|
12.25-15.10
|
12.40-15.10
|
12.50-15.10
|
13.00-15.00
|
13.10-15.00
|
Постепенный подъем, воздушные, водные процедуры
|
15.10-15.30
|
15.10-15.30
|
15.10-15.25
|
15.00-15.25
|
15.00-15.20
|
Подготовка к полднику. Полдник
|
15.30-16.00
|
15.30-16.00
|
15.30-16.00
|
15.25-15.45
|
15.20-15.40
|
Подготовка к прогулке. Прогулка. Возвращение с прогулки
|
16.00-17.20
|
16.00-17.20
|
16.00-17.30
|
15.45-17.40
|
15.40-17.50
|
Подготовка к ужину. Ужин
|
17.20-17.50
|
17.20-17.50
|
17.30-17.50
|
17.40-18.00
|
17.50-18.10
|
Игры, общение, самостоятельная деятельность детей, уход детей домой
|
17.50-19.00
|
17.50-19.00
|
17.50-19.00
|
18.00-19.00
|
18.10-19.00
|
|
*Все информационные, фото, видео материалы на официальном сайте образовательной организации размещены с согласия сотрудников, родителей (законных представителей) воспитанников. Перепечатка материала возможна только при наличии активной ссылки на источник.
. |